Seberapa sering Anda melihat kiper dan gelandang menendang bola 60-70 yard dengan mudah sempurna? Tetapi ketika Anda pergi keluar dan mencoba hal yang sama, Anda berakhir gagal total, atau setidaknya gagal untuk secara konsisten menendang bola ke jarak yang Anda harapkan.
Berlawanan dengan kepercayaan populer, hambatan terbesar dalam mempelajari keterampilan ini tidak mendapatkan teknik yang tepat, tapi mengetahui bagaimana mempraktekkannya. Sama seperti keterampilan penting 7meter mobile dalam permainan apapun, belajar bagaimana untuk menendang bola sepak adalah seni yang hanya dapat dikembangkan perlahan dan bertahap.
Alasan saya menulis artikel ini adalah karena aku muak membaca artikel dan menonton video yang terlalu teknis dalam mengajar keterampilan ini. Mereka fokus begitu banyak pada sudut, penempatan, arah, dll, yang dapat dengan mudah meninggalkan seorang mahasiswa sangat bingung. Sedangkan teknik tidak diragukan lagi penting, dapat dijelaskan dengan cara yang lebih baik. Dan saya telah mencoba yang terbaik untuk melakukan hal itu. Tidak hanya itu, setelah menjelaskan teknik, saya menjelaskan bagaimana cara mempraktekkan keterampilan ini, yang menurut saya, lebih penting.
TEKNIKSeperti yang saya janjikan di atas, saya akan mencoba menjelaskan sedikit ini yang sederhana dengan cara yang mungkin, sehingga Anda memahami aplikasi praktis mudah. Yang paling penting yang harus Anda ingat adalah bahwa menendang bola sepak jauh bekerja pada satu prinsip sederhana, dan itu adalah untuk menendang bola di tempat yang akan memberikan penerbangan maksimal. Sekarang adalah akal sehat bahwa jika Anda ingin sesuatu untuk naik, gaya harus datang dari bawah. Jadi daerah pada bola di mana Anda harus mencoba untuk melakukan kontak dengan kaki Anda harus menjadi yang paling bagian bawah bola. Untuk mencapai hal ini, Anda harus mendapatkan kaki menendang Anda seperti di bawah bola mungkin. Untuk melakukan ini, pastikan bahwa ketika Anda menendang bola, Anda memiringkan kaki menendang Anda sedikit sehingga lebih mendapat di bawah bola. Anda harus membayangkan kaki Anda menjadi seperti baji. Daerah kaki yang akan digunakan adalah area di dalam dan sekitar punggung kaki. PERNAH menggunakan kaki Anda. Jadi sekarang Anda dapat memvisualisasikan apa yang terjadi. Idenya adalah untuk DIG OUT bola, sehingga naik, daripada pergi lurus.
Hal penting kedua untuk diingat adalah untuk sedikit bersandar tubuh Anda kembali ketika Anda menendang. Hal ini memungkinkan Anda untuk mengarahkan bola ke atas.
Jangan buang waktu Anda di berfokus pada hal-hal seperti di mana non-menendang kaki Anda harus ditempatkan dan seberapa jauh harus menekuk lutut Anda. Ini semua akan datang secara alami kepada Anda.
CARA PRAKTEKMengetahui bagaimana untuk berlatih keterampilan ini sangat penting. Dan itu benar-benar tidak rumit. Anda hanya perlu memahami satu prinsip. Dan itu adalah untuk pergi perlahan-lahan. Kesalahan terbesar yang dapat Anda buat saat berlatih adalah untuk memulai dengan mencoba untuk menendang bola sangat jauh. Ini adalah resep untuk bencana, dan satu-satunya alasan mengapa banyak pemain sepak bola gagal untuk belajar keterampilan ini. Apa yang Anda harus fokus pada adalah mencapai jarak kecil dulu. Jadi menetapkan target kecil pada awalnya. Misalnya, Anda dapat menetapkan target 20 yard, dan hanya mencoba untuk mencapai itu sampai Anda mendapatkan teknik yang tepat. Anda akan MERASA ketika Anda mampu mencapai jarak target Anda dengan menendang bola dengan cara yang mudah. HANYA KEMUDIAN meningkatkan jarak sasaran. Itu semua ada untuk itu.
